マッスルグリルというYouTubeチャンネルで紹介されている沼という食べ物にハマっています。炊飯器で作る料理で、イメージでいうとおかゆの水分がさらに増えたようなものです。鶏胸肉を切らずに入れるのですが、時間をかけて熱を加えることによってほろほろに…