2021-06-16から1日間の記事一覧
ブルーベリーは体に良いと言われてるので調べてみました。・抗酸化物質が強力・DNAのダメージを減らす・コレステロールの酸化を防ぐ・集中力が高まる・血糖値の急上昇を抑えるメリットだらけですねちなみに冷凍のほうがアンチエイジング効果が高いそうです。…
ゆるーくのんびり暮らしたい
日常のことや知ったことを書いてく雑記ブログ
ブルーベリーは体に良いと言われてるので調べてみました。・抗酸化物質が強力・DNAのダメージを減らす・コレステロールの酸化を防ぐ・集中力が高まる・血糖値の急上昇を抑えるメリットだらけですねちなみに冷凍のほうがアンチエイジング効果が高いそうです。…
