2021-06-17から1日間の記事一覧

免疫力を上げるために

コロナにかからないようにマスクをつけますが、もっと有効な予防法があるそうです。それはビタミンDをとることですビタミンDは紫外線を浴びることによってできるみたいですが、日焼け止めなどを塗ったり紫外線を避けてる人もいるかもしれません私も紫外線対…