2021-08-10から1日間の記事一覧

ダウンタイム１日目(２回目)

ダウンタイム１日目は顔が真っ赤です知らない人に見られたら日焼けかなと思われるくらいですね１日目はHIITも筋トレもお休みし、部屋でゆっくりしました外に出ないため日焼け止めも塗りませんでした顔に塗ったのは白色ワセリンとヒトプラセンタジェルです傷…