やめてよかった習慣

私がやめてよかった習慣はニュースを見ないことです。

ヤフーニュースなどは見ると嫌な気分になることが多くて、

とくに芸能人の不倫、失言など、、

ニュースを見ないといけないっていう風潮がありますけど、頑張って見ていつももやもやしてました。

記事もそうだが、ニュースに対するコメントも見てて気分の悪くなることが多い。

そこで私は2つ習慣に気をつけました

・検索するときはヤフーを使わずグーグルを使う→ヤフーだと炎上系のニュースがトップに上がってくるので

・エンタメ系のニュースアプリを消す

そもそも見れる環境をなくす

ただNHKのニュースアプリのみ入れてます。

嫌な記事やコメント欄がないのでおすすめです。

ニュースを見てないことでマウントをとってくる人は基本無視してます。