ゆるーくのんびり暮らしたい

日常のことや知ったことを書いてく雑記ブログ

コーヒー断ち2週間

コーヒーをやめて2週間が経ちました。


この1週間は特に辛くもなかったです。


やめて良かったと感じるところは、コーヒーをたくさん飲んでた時期にあったそわそわ感がなくなったことです。


カフェイン断ちに成功できたわけですが、またコーヒーを飲もうと思います


せっかくやめられたのに飲むのはもったいない気がしますが、やっぱり少量のコーヒーは身体に良いみたいなので


若返り、脂肪燃焼、肝臓のデトックスなど、、


1日2杯までにしようと思います。


朝と昼食後に飲むようにします。